postheadericon Травы от тяжести в ногах

Лекарственные растения

Многие распространенные заболевания ног и суставов можно лечить народными средствами и травами. Если вы уже посетили врача и знаете свой диагноз, для лечения заболевания и дальнейшей профилактики можно использовать комнатные растения и доступные всем травы, растущие у большинства дачников на огороде. Сегодня же мы поговорим о том, как снять симптомы тяжести в ногах с помощью трав.

Например, тяжесть в ногах, вызванную длительным стоянием или хождением, поможет снять следующий рецепт чесночного отвара. Для его приготовления необходима головка чеснока среднего размера, которую разминают и кладут в марлевую ткань. Чесночную мякоть кипятят на небольшом огне в течение пяти минут. Отвар выливают в тазик и смешивают с несколькими литрами холодной воды до такого состояния, когда в воду можно опустить ноги. В другой тазик наливают такое же количество прохладной воды. Ноги помещают в холодную воду на пару минут, а затем на те же две минуты в прохладную воду. Так нужно сделать 5-7 раз. Последней должна быть холодная ванна для ног, после которой ноги вытирают и смазывают питательным кремом. Процедуру желательно делать перед сном.

Эти ванночки можно делать каждый раз, когда тяжесть и усталость в ногах начинает вас беспокоить. Рецепт по достоинству оценят те, кто много времени проводит на ногах – усталость “как рукой снимет”!

Кроме тепловых ванночек, снять усталость в ногах помогает смесь эфирных масел с алоэ. Все эфирные масла в свободном доступе продаются в аптеках, так что найти их не составит труда любому желающему. А сок алоэ можно выжать из листьев растения, которое, наверняка, есть дома у вас или у ваших знакомых.

Для приготовления питательного масла от болей в ногах, необходимо смешать по столовой ложке сока алоэ, ментолового, гвоздичного, эвкалиптового, камфорного и масла зимолюбки. Полученный состав необходимо втирать в кожу ног несколько раз в день, а затем надеть теплые носки.

Есть еще один хороший рецепт, который поможет вернуть вашим ногам былую легкость. Для этого вам нужно приобрести в аптеке или высушить самостоятельно подорожник, крапиву и мать-и-мачеху. Все травы смешивают и заваривают кипяченой водой из расчета одна столовая ложка с горкой на литр горячей воды. В этот настой опускают ноги на 10-15 минут.

Причиной болезненности ног чаще всего бывает обычная усталость, а также переутомление, недостаток отдыха и сна. Часто причинами дискомфорта может стать повышенная утомляемость на работе, когда нет минутки даже, чтобы присесть и отдохнуть. В таких случаях в выходные дни необходимо дать ножкам расслабиться и провести для них приятную банную фитопроцедуру.


Оставить комментарий